Patah hati bukan sekedar peristiwa sehari. Tetapi, pergulatan emosi berhari-hari, melewati amarah, tetesan air mata, dan kekecewaan. Perjalanan panjang hingga bisa mencapai satu kata “menerima” dan ikhlas. Apa ada lagi selain dia? Apa aku masih bisa? Apakah cinta bisa tumbuh untuk kedua kali pada orang yang berbeda? Jawabannya, bisa. Tetapi setiap orang pastinya memiliki waktu dan caranya masing-masing.
Tak bisa disamakan. Ada yang butuh waktu lama, ada yang bisa menyembuhkan luka di hati, move on, dalam waktu singkat. Apapun caranya, dan berapapun lamanya, ini dia beberapa tanda yang bisa mengindikasikan kalau kamu sudah sembuh dari yang namanya patah hati, dikutip dari @katies.self.care.diaries
- Tak Menangis Lagi, Saat Memori yang Lalu Kebetulan Melintas di Depan Mata
Bisa saja kan, misalnya kamu kebetulan harus pergi ke suatu tempat, yang ternyata kamu pernah ke tempat tersebut bersama si dia, dan ada memori yang tertinggal di sana. Kalau hatimu sudah baik-baik saja, maka kamu tidak akan terpengaruh dengan kenangan yang ada. Kamu nggak akan merasa sedih, apalagi menangis. Pokoknya kamu nggak merasa terganggu dengan kenangan yang pernah ada.
- Mencintai Dirimu Sepenuhnya
Kamu tak lagi merasa kehilangan, merasa insecure, atau merasa kehilangan pegangan. Ketika kamu sudah sembuh dari penyakit hati ini, maka kamu akan merasa mencintai dirimu sepenuhnya, kamu percaya diri dengan dirimu apa adanya, tanpa harus ada dia atau pasangan. Kamu mampu melakukan segala aktivitasmu tanpa terganggu sedikit pun dengan taka da kehadirannya dalam hari-harimu.
- Bisa Menerima Bahwa Hubungan Ini Memang Sepatutnya Berakhir
Mampu menerima kenyataan dan ikhlas kalau hubungan ini berakhir, memang sudah jalannya demikian. Tidak berusaha menyangkal, tidak berusaha mencari pembenaran lagi atas diri sendiri, seharusnya begini, kalau saja dia begini, atau aku begitu. Kamu paham, mengapa hubungan ini harus berakhir dan menerimanya.
- Berhenti Menyalahkan Diri Sendiri atau Meratapi Nasib
Sakit yang disebakan oleh patah hati ini dinyatakan sembuh, ketika kamu tak lagi meratapi nasib, dan berhenti menyalahkan diri sendiri. Kalau kamu sudah bisa menerima kondisi atau realitanya, maka kamu takkan lagi meratap apalagi meyalahkan diri sendiri.
- Tak Lagi Sibuk Ngecek Sosial Media Si Dia
Salah satu hal yang membuat orang-orang yang putus cinta di masa ini sulit move on adalah, karena pengaruh sosial media. Notifikasi baru stories dia, mau nggak mau bikin kamu penasaran. Dia sekarang ngapain? Apa dia dengan gebetan baru? Yang ada kamu ngecekin terus. Lalu, dia suka lewat di timeline-mu. Jadi, bikin kamu susah lupa. Mau move-on jadi butuh waktu lama. Makanya beberapa orang menyarankan, lebih baik unfollow dulu si mantan, kalau habis putus cinta. Nanti kalau kondisi hati sudah normal, kan bisa di-follow lagi, gals.